In Zwischenflüh schwingen wir uns auf unsere Velos und folgen der Strasse zum Teil steil bergauf bis zum Seebergsee. Von hier gehts auf der selben Strasse kurz bergab, bevor ein letzer  Aufstieg unter den Felsen des Niderhores auf den Gestelenpass  führt. Vom Pass fahren wir auf einer Asphaltstrasse und einem kurzen Schotterweg rasant ins Tal nach Grubenwald.